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10月份骑行滇藏线,需要注意什么?

zzinfor 2022-02-16 21:06:42 营销
  对于每位骑友而言,西藏就是向往之地,马上又到进藏好时节。现在是否摩拳擦掌跃跃欲试。但我在这里还是提醒各位骑友,西藏骑行万不可贸然前往,高海拔伴随高危险,因高原反应而死亡的案例也时常出现。下面我就为大家介绍一些去西藏的常识与注意事项,希望对你的西藏之行有所帮助。西藏进藏走川藏线还是青藏线川藏线是陆路进藏风景最美的路线,但这条线也是最危险的一条线路,路况基本以砂石或石子路面为主。危  

对于每位骑友而言,西藏就是向往之地,马上又到进藏好时节。现在是否摩拳擦掌跃跃欲试。但我在这里还是提醒各位骑友,西藏骑行万不可贸然前往,高海拔伴随高危险,因高原反应而死亡的案例也时常出现。下面我就为大家介绍一些去西藏的常识与注意事项,希望对你的西藏之行有所帮助。

西 藏

进藏走川藏线还是青藏线

川藏线是陆路进藏风景最美的路线,但这条线也是最危险的一条线路,路况基本以砂石或石子路面为主。危险主要来源于自然条件,此线路横穿横断山脉,雨季多泥石流,冬季多大雪封山,途中四季变幻无常,住宿条件简陋和餐饮简单,比较适合旅游探险者或深度旅游爱好者,建议初次进藏的骑友不要选择这条线路。

318国道

青藏线为进藏路况最好的线路,每年都在不停的修路中,大部分的路段为柏油路面,基本上没有危险,住宿和餐饮条件也比其它进藏路线好,只是风景较平淡、单调,比不上川藏、滇藏的秀丽风光,并且沿途要翻越几座海拨5000米左右的山口(昆仑山口、唐古拉山口),可能会有一定的高原反应。

青海湖

什么时间适合进藏

西藏的旅游旺季,集中在5月份-10月份,这段时间,无论是食宿或是购物,价格都比较高,但这段时间也是西藏各景色最漂亮的时候,几个重要的节日(如雪顿节)也多是在这段时间。冬天的西藏,游客较少,食宿购物都相对便宜。如果您喜欢热闹的话,可以在7、8月份进藏,如果您喜欢安静独处,12月份进藏也是一个不错的选择,西藏冬天的阳光真真可爱,不过冬季不建议骑友骑行进藏,会比较危险。

雪顿节

进藏对身体有什么要求吗

进藏除了要保持良好的心态外,对于健康的身体并无特殊要求,有严重呼吸气管、心脏、心血管、精神方面疾病的人不宜进藏,因此,对于有严重的高血压、心脏病、(支)气管炎、糖尿病、感冒的患者限制进藏。建议骑友在进藏前对身体做一次心肺方面的检查,确认是否患有以上几种严重疾病。

骑友—318

为什么感冒不能进藏

感冒患者由于自身身体机能被破坏,抗病能力减弱,又增加自身的抵抗能力负荷,带着严重的感冒进藏极易转为其他高原病,特别是肺水肿,一种特别危险的高原疾病,不及时治疗很容易有生命危险。感冒患者,建议你在出发前将感冒治好后才进藏,不要带感冒病菌进藏。

西 藏

高原反应你不得不知的几个症状

什么是高原反应?人体在急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适就叫高原反应。高原反应的特征表现:头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现:嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现:皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。

红景天

如何避免或减轻高原反应

进入高原前应对心理和体质进行适应性锻炼,到达高原后,头两天避免饮酒和服用镇静催眠药,避免重体力活动,轻度活动可促使习服。避免寒冷防冻,注意保温,主张多用高碳水化合物饮食。避免烟酒和服用镇静催眠药,保证供给充分液体。上山前服用红景天可有效缓解高原反应。建议先自适应高原环境。

羊群

骑友进入高原产生反应怎么办呢?首先是休息,一旦出现严重的高原反应,在症状未改善之前一定不要贸然出发。一般适应1-2周症状就会消失。休息过程中可以进行氧疗,进入高原前准备几瓶灌装氧气,在突感身体不适时吸几下氧病状就能缓解。如果实在还不能适应高原可以到沿途的诊所医治,进行药物治疗,或者从高海拔区域转移到低海拔区,一般降低300m症状会有明显改善。对于高原反应还有一种临时治疗的方法,就是静脉放血。不过这个方法必须有专业医生陪同操作,个人不要尝试。轻度高原反应的骑友一般1-2天就能充分适应,症状会自然减轻或消失。

注意雨季

西藏的雨季主要集中在6、7、8月份,一到雨季路况非常糟糕,不可预见性特高,第一天好好的路面,晚上一场暴雨,路可能就被冲断,这二天可能就无路可走,或绕道而行。至于雨具,建议您出发前带上冲锋衣、防雨裤、防雨鞋。

西 藏

选择什么样的睡袋和帐篷

关于睡袋和帐篷的选择,建议你带上能抗零下15度的羽绒睡袋和双层防风雨的高山帐。高原通常风较大,特别是青藏线、藏北草原、阿里等地方,冬季晚上室外温度零下20度以下。室内如果没有火炉,也要到零下5-10度左右,像这种情况普通的睡袋和帐篷根本起不到任何作用。

羽绒睡袋

进藏必备日用品

进藏旅游必备用品:太阳镜、太阳帽、防晒霜、护肤霜、润唇膏、长袖上衣、毛衣、睡袋、冲锋衣、登山鞋、拖鞋、牙刷、牙膏、毛巾、卷筒纸、纸内裤、消毒湿巾、手电筒、防水火柴、刀具、绳子等。

结语:我只是简单给大家罗列了一些注意事项,希望可以帮到想出发的你。估计你现在已经跃跃欲试,那你想好用什么车进藏吗?各位骑行老鸟进藏都是用的什么车型?欢迎留言区留言。骑行让生活很快乐。欢迎关注,这里是骑友的聚集地。


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